2025-07

7/23(水)に明石市魚住町の市民講座の講師として、体操をさせていただきました！ 市民講座とは地域住民向け講座のことで、様々なテーマで学習や体験、交流の機会を提供されているとのこと。 ご自身の興味・関心のある講座を選んで受講で...

7/10(木)に明石市大久保町で新規体操教室がスタートしました。 35℃の非常に暑い中5名の方にご参加いただき、笑顔が多く楽しい雰囲気で実施することができました！ プログラム内容 プログラムは以下の内容で...

体験会のご案内 百寿いきいき体操では、地域の皆さんに向けて 体験会を開催 しています。「楽しく無理なく体を動かしたい」「転倒予防・認知症予防をしたい」そんな方にぴったりの教室です！ 体験会の詳細 日時：...